Sobat Yesdok, menggigit kuku, juga dikenal sebagai "onychophagia", adalah kebiasaan umum yang sering dilakukan oleh anak-anak dan terus berlanjut hingga dewasa. Meskipun kebiasaan ini tampaknya tidak berbahaya, sebenarnya dapat membahayakan kesehatan seseorang. 

Kebiasaan menggigit kuku bisa saja dilakukan oleh anak-anak bahkan hingga orang dewasa. Jika dilihat menggigit kuku nampaknya sepele. Bukan hanya membuat kuku terlihat jelek saja, namun sebenarnya dampak dari kebiasaan menggigit kuku sangatlah berbahaya karena bisa menyebabkan masalah kesehatan serius.

Beberapa orang memiliki kebiasaan buruk yang dapat berdampak buruk bagi kondisi tubuhnya, salah satunya adalah kebiasaan menggigit kuku. Menggigit kuku, mungkin menjadi kegiatan yang bisa membuat nyaman bagi mereka yang tengah dirundung rasa gelisah, tapi tanpa sadar, mereka tengah memasukan banyak bakteri ke dalam tubuh mereka.

Beberapa kebiasaan buruk sering dilakukan oleh banyak orang tanpa sadar. Salah satu kebiasaan buruk yang masih dilakukan banyak orang dan membawa kerugian ialah menggigit kuku. Kebiasaan menggigit kuku yang tidak terkendali, bahkan bisa membuat seseorang terluka hingga berdarah.